일상

우울증을 극복하는 방법 10가지

저는 스트레스를 받으면 우울해지곤 합니다. 제 인생에 있어서 두 번 정도 큰 우울증이 왔었던 것 같습니다. 다행히 별일은 없었으나 왜 사람들이 우울증 때문에 힘들어하는 지 …

인싸가 되는 방법 10가지

요즘은 SNS, 즉 소셜 네트워크를 통해 소통을 하고 인간관계를 폭 넓게 유지하는 것이 유행인 것 같습니다. 저는 나이가 있어서인지 이런 것에 관심이 별로 없지만 젊은 세대…

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